Self Healing Therapy / Penyembuhan oleh Diri Sendiri
Pada artikel singkat ini, penulis belajar berbagi pengalaman tentang praktek penyembuhan yang bisa diusahakan oleh diri sendiri. Sering kali orang berkata kalau mau sembuh itu sebenarnya harus dari dirinya sendiri. Pernyataan itu benar, karena ada yang namanya self healing therapy. Dikatakan dalam artikel self healing bahwa seseorang akan sehat secara holistik jika ada keselarasan dan keseimbangan antara badan, pikiran, dan batin. Ada empat aspek yang melibatkan untuk self healing yakni napas, gerak, sentuhan/pijatan, dan keheningan, juga mengingatkan untuk cukup minum. Karena air bisa menjadi elemen penting dalam self healing. (Bagi yang ingin lebih jelas bisa search di Google). Pengalaman penulis : Hari inipun saat kepala terasa sakit maka dibantu pemijatan sekitar kep...